Йога-клуб
Две практики в неделю, медитации, дыхательные техники и поддержка сообщества.
Всё, что необходимо для гармонии и внутреннего баланса
Всё, что необходимо для гармонии и внутреннего баланса
Наш йога-клуб — это пространство для глубокого погружения
в практику йоги и работы с эмоциями.
Каждый месяц мы будем изучать новую актуальную тему, которую будем выбирать вместе!
в практику йоги и работы с эмоциями.
Каждый месяц мы будем изучать новую актуальную тему, которую будем выбирать вместе!
- Кундалини и хатха йога8 часовых занятий:
4 хатха йогой и
4 кундалини йогой - Медитации и дыхательные техники11-минутные медитации включены в каждое занятие кундалини
- Полезные материалыпогрузиться в тему месяца с головой
- Обратная связьсможете задать любые вопросы и получить поддержку от преподавателя и участников клуба
ЙОГА КЛУБ
Ноябрь: Аджна-чакра. Центр интуиции, внутреннего видения и управления гормональной системой
Ноябрь: Аджна-чакра. Центр интуиции, внутреннего видения и управления гормональной системой
р.
р.
💙 Ноябрь в йога-клубе — Аджна-чакра. Центр интуиции, внутреннего видения и управления гормональной системой.
В клубе тебя ждет:
📚 Более 100 занятий в библиотеке: от иммунитета до работы с тревожностью
🌀 2 раза в неделю новые практики Хатха и Кундалини
🧘♀️ Медитации и техники для внедрения йоги в повседневную жизнь
✨Моя поддержка и консультации в процессе практики
До встречи на коврике!💖
В клубе тебя ждет:
📚 Более 100 занятий в библиотеке: от иммунитета до работы с тревожностью
🌀 2 раза в неделю новые практики Хатха и Кундалини
🧘♀️ Медитации и техники для внедрения йоги в повседневную жизнь
✨Моя поддержка и консультации в процессе практики
До встречи на коврике!💖