Наш йога-клуб — это пространство для глубокого погружения
в практику йоги и работы с эмоциями.
Каждый месяц мы будем изучать новую актуальную тему, которую будем выбирать вместе!
в практику йоги и работы с эмоциями.
Каждый месяц мы будем изучать новую актуальную тему, которую будем выбирать вместе!
- Кундалини и хатха йога8 часовых занятий:
4 хатха йогой и
4 кундалини йогой - Медитации и дыхательные техники11-минутные медитации включены в каждое занятие кундалини
- Полезные материалыпогрузиться в тему месяца с головой
- Обратная связьсможете задать любые вопросы и получить поддержку от преподавателя и участников клуба
ЙОГА КЛУБ
Декабрь: Сахасрара и связь с Высшим Я
Декабрь: Сахасрара и связь с Высшим Я
р.
р.
💙В декабре мы мягко и глубоко работаем с энергией Сахасрары — центра чистого сознания, ясности и внутреннего света. Практики помогут настроить интуицию, укрепить связь с Высшим Я и активировать работу шишковидной железы.
В клубе тебя ждет:
🌀 2 занятия в неделю Хатха-йога и Кундалини-йога
🔮 Декабрьский цикл практик, посвященный Сахасрара-чакре
🧘♀️ Медитации для активации шишковидной железы
✨ Поддержка, атмосфера и мотивация внутри клуба
⏳ Возможность заниматься в удобное время
📚 Доступ ко всем занятиям месяца + библиотека из 100+ практик.
Вы сможете практиковать то, что откликается: от мягких растяжек до трансформирующих кундалини-крий.
До встречи на коврике!💖
В клубе тебя ждет:
🌀 2 занятия в неделю Хатха-йога и Кундалини-йога
🔮 Декабрьский цикл практик, посвященный Сахасрара-чакре
🧘♀️ Медитации для активации шишковидной железы
✨ Поддержка, атмосфера и мотивация внутри клуба
⏳ Возможность заниматься в удобное время
📚 Доступ ко всем занятиям месяца + библиотека из 100+ практик.
Вы сможете практиковать то, что откликается: от мягких растяжек до трансформирующих кундалини-крий.
До встречи на коврике!💖